03 mai 2012

Pain de thon au micro ondes

Ingrédients (4 personnes): 5 oeufs, 1 boite de concentré de tomate, 1 boite de thon 200 g, 1 boite de crème fraiche semi liquide 18 % mg, 5-6 branches de ciboulette, sel, poivre. Préparation: 1. dans un bol mélageur, casser et fouetter les 5 oeufs, ajouter la crème ;2. émietter le thon et le mélanger aux oeufs ;3. dans le mélange, ajouter :  la ciboulette lavée et ciselée, le concentré de tomate, saler, poiver ;4. mettre le mélange dans le moule à cake silicone allant au micro-ondes ;5. Mettre au micro-ondes 20... [Lire la suite]
Posté par lnbleu à 14:13 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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